Los Códigos Curativos - Test De Los Asuntos Del Corazón

Los Códigos Curativos - los Asuntos de Corazón Prueban

Despu�s de que complete el Test de los asuntos del Coraz�n, usted puede desear volver a tomar la prueba en una fecha posterior para ver si ha habido cualquier cambio en sus calificaciones. Esto puede ser una manera valiosa para medir su progreso con el tiempo.

Su Evaluaci�n personal es confidencial y no ser� visto ni ser� compartido con nadie mas que usted. Para ser v�lido este test requiere una selecci�n para cada declaraci�n. Cu�ndo dude, escoja la primera elecci�n que viene a su mente.

1. Siento amargura hacia mi (padre, madre, Dios, u otros).
Nunca	Raramente	A veces	Usualmente	Siempre
2. Hago cosas de las cuales me arrepiento después.
Nunca	Raramente	A veces	Usualmente	Siempre
3. Parece como si la vida no tuviera sentido.
Nunca	Raramente	A veces	Usualmente	Siempre
4. Me siento rechazado por otros.
Nunca	Raramente	A veces	Usualmente	Siempre
5. Me siento atrapado por lo que está sucediendo en mi vida.
Nunca	Raramente	A veces	Usualmente	Siempre
6. Siempre que las cosas estàn yendo bien me preocupo de que algo malo pasará.
Nunca	Raramente	A veces	Usualmente	Siempre
7. “¡Yo quiero lo que Yo quiero cuando Yo lo quiero!
Nunca	Raramente	A veces	Usualmente	Siempre
8. Me siento rechazado por mí mismo, otros, o por Dios.
Nunca	Raramente	A veces	Usualmente	Siempre
9. Siento que no soy bueno y mis antecedentes son vergonzosos.
Nunca	Raramente	A veces	Usualmente	Siempre
10. Me siento incómodo cuando no tengo el control.
Nunca	Raramente	A veces	Usualmente	Siempre
11. Tengo una baja opinion respecto a mi mismo.
Nunca	Raramente	A veces	Usualmente	Siempre
12. Trato de hacer que otros hagan cosas por mí.
Nunca	Raramente	A veces	Usualmente	Siempre
13. Siento que hay personas en mi vida que no pueden o no quieren perdonarme por cosas que he hecho.
Nunca	Raramente	A veces	Usualmente	Siempre
14. Exagero en hacer algunas cosas (ir de compras, comer, dormir) cuando me siento bien o mal.
Nunca	Raramente	A veces	Usualmente	Siempre
15. Encuentro difícil de creer que las cosas puedan cambiar.
Nunca	Raramente	A veces	Usualmente	Siempre
16. Tengo miedo de amar verdaderamente.
Nunca	Raramente	A veces	Usualmente	Siempre
17. No tengo mucha diversión debido a que siento que la vida no es tan divertida.
Nunca	Raramente	A veces	Usualmente	Siempre
18. Me preocupo acerca de lo que pudiera suceder.
Nunca	Raramente	A veces	Usualmente	Siempre
19. Me enojo o me pongo irritado con la manera en que otras personas hacen las cosas.
Nunca	Raramente	A veces	Usualmente	Siempre
20. Siento que las personas son demasiado sensibles.
Nunca	Raramente	A veces	Usualmente	Siempre
21. Es difícil encontrar cosas por las cuales estar agradecido en mi vida.
Nunca	Raramente	A veces	Usualmente	Siempre
22. Espero que suceda lo peor.
Nunca	Raramente	A veces	Usualmente	Siempre
23. Siento que no soy tan exitoso como debería de ser.
Nunca	Raramente	A veces	Usualmente	Siempre
24. Hay una parte de mí que está fuera de control.
Nunca	Raramente	A veces	Usualmente	Siempre
25. Si alguien me hace daño, es difícil que tenga buenos sentimientos respecto a ellos otra vez.
Nunca	Raramente	A veces	Usualmente	Siempre
26. Hago cosas para quedar bien a la vista de otros.
Nunca	Raramente	A veces	Usualmente	Siempre
27. Siento que algo malo va a suceder.
Nunca	Raramente	A veces	Usualmente	Siempre
28. Necesito de la aprobacion de otras personas para sertirme bien acerca de mi mismo.
Nunca	Raramente	A veces	Usualmente	Siempre
29. Tiendo a sentirme triste.
Nunca	Raramente	A veces	Usualmente	Siempre
30. Tengo ansiedad.
Nunca	Raramente	A veces	Usualmente	Siempre
31. Me frustro cuando las cosas no van de la manera en que quiero que vayan.
Nunca	Raramente	A veces	Usualmente	Siempre
32. Yo he sufrido enormes crueldades.
Nunca	Raramente	A veces	Usualmente	Siempre
33. Miedos no resueltos afectan negativamente a mi vida.
Nunca	Raramente	A veces	Usualmente	Siempre
34. Siento que: '¡No es justo!'
Nunca	Raramente	A veces	Usualmente	Siempre
35. Quiero que la gente piense bien de mí.
Nunca	Raramente	A veces	Usualmente	Siempre
36. Me siento incapaz de hacer lo que se espera de mi.
Nunca	Raramente	A veces	Usualmente	Siempre
37. Tengo pensamientos y sentimientos negativos hacia mi mismo cuando no logro algo/me quedo corto.
Nunca	Raramente	A veces	Usualmente	Siempre
38. Hago cosas que sé que no debería hacer.
Nunca	Raramente	A veces	Usualmente	Siempre
39. Me siento impotente.
Nunca	Raramente	A veces	Usualmente	Siempre
40. Me enfoco principalmente en mi mismo.
Nunca	Raramente	A veces	Usualmente	Siempre
41. El gozo viene de resultados positivos tales como el dinero, trabajo, drogas, ascensos, cosas nuevas, tener aprobación, etc.
Nunca	Raramente	A veces	Usualmente	Siempre
42. Siento que si simplemente pudiera tener más ______________ yo tendría paz.
Nunca	Raramente	A veces	Usualmente	Siempre
43. Yo soy una persona impaciente.
Nunca	Raramente	A veces	Usualmente	Siempre
44. Personas que deberían haber sido amables conmigo no lo fueron.
Nunca	Raramente	A veces	Usualmente	Siempre
45. Me siento culpable o avergonzado.
Nunca	Raramente	A veces	Usualmente	Siempre
46. Me preocupo acerca de cómo cambiarán las cosas.
Nunca	Raramente	A veces	Usualmente	Siempre
47. Me siento como que yo soy mejor que otros.
Nunca	Raramente	A veces	Usualmente	Siempre
48. Tengo dificultades para controlarme a mi mismo.
Nunca	Raramente	A veces	Usualmente	Siempre
49. Tengo pensamientos y sentimientos negativos hacia mi mismo y/u otros por asuntos del pasado.
Nunca	Raramente	A veces	Usualmente	Siempre
50. Uso substancias (comida, drogas, cigarillo, etc.) para reducir la ansiedad.
Nunca	Raramente	A veces	Usualmente	Siempre
51. Otras personas hacen que yo sea feliz o infeliz.
Nunca	Raramente	A veces	Usualmente	Siempre
52. Siento que no soy amado lo suficiente.
Nunca	Raramente	A veces	Usualmente	Siempre
53. Siento como que me quiero dar por vencido.
Nunca	Raramente	A veces	Usualmente	Siempre
54. Siento que las cosas no cambian; que el futuro sera igual que el pasado.
Nunca	Raramente	A veces	Usualmente	Siempre
55. Cuando me siento frustrado hago cosas nosaludables tales como el comer de más, gritar, pelear, etc.
Nunca	Raramente	A veces	Usualmente	Siempre
56. La vida no es amable.
Nunca	Raramente	A veces	Usualmente	Siempre
57. Tengo miedo de que si las personas me conocieran realmente yo ya no les gustaría.
Nunca	Raramente	A veces	Usualmente	Siempre
58. Me comparo a mi mismo con otros.
Nunca	Raramente	A veces	Usualmente	Siempre
59. Siento que no merezco tener éxito.
Nunca	Raramente	A veces	Usualmente	Siempre
60. Necesito sentir que tengo el control.
Nunca	Raramente	A veces	Usualmente	Siempre
61. Estoy en paz con las cosas que me han hecho en el pasado.
Nunca	Raramente	A veces	Usualmente	Siempre
62. Soy lo suficientemente sabio para hacer buenas elecciones.
Nunca	Raramente	A veces	Usualmente	Siempre
63. Puedo hacer frente a cualquier cosa que la vida tenga que ofrecer.
Nunca	Raramente	A veces	Usualmente	Siempre
64. Salgo de mi camino para ayudar a otros.
Nunca	Raramente	A veces	Usualmente	Siempre
65. Busco deliberadamente cosas por las cuales sentirme agradecido cada día.
Nunca	Raramente	A veces	Usualmente	Siempre
66. Todas las cosas trabajan al unísono para bien.
Nunca	Raramente	A veces	Usualmente	Siempre
67. Cuando me siento frustrado, hago una pausa y me calmo.
Nunca	Raramente	A veces	Usualmente	Siempre
68. Cada semana ayudo a alguien que lo necesita.
Nunca	Raramente	A veces	Usualmente	Siempre
69. Mi vida en la Tierra tiene sentido.
Nunca	Raramente	A veces	Usualmente	Siempre
70. Yo creo que los milagros pueden suceder.
Nunca	Raramente	A veces	Usualmente	Siempre
71. Yo soy un igual – no mejor ni peor.
Nunca	Raramente	A veces	Usualmente	Siempre
72. Me pongo a mi mismo estándares y objetivos razonables.
Nunca	Raramente	A veces	Usualmente	Siempre

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